Topic: comment gérer sa colère au travail

Finalement cette colère de l’autre demande aussi chez moi du self management et de travailler sur mes émotions. Par ces astuces j’apprends à encore mieux me connaître et mieux communiquer avec les autres. Grâce à cet exercice, j’ai non seulement pu prendre du recul mais je me suis surtout décentrée de cette colère, ce qui va me permettre de porter un regard un peu plus objectif. Face à la colère qui gronde en face de moi, je me représente une montgolfière prête à prendre son envol. Vous Pourrie...